天天观速讯丨爱睡觉的人寿命会比较长吗
王翔主任医师四川省人民医院病情分析:爱睡觉的人寿命可能会比较长
(资料图片)
王翔主任医师
四川省人民医院
病情分析:爱睡觉的人寿命可能会比较长,每天睡足8个小时以后,通常要比长时间熬夜的人群寿命会有所延长。每天睡觉8个小时到10个小时属于正常的现象,能够促进脑部血液循环,有助于脑部疲劳症状改善,但是避免过度的睡觉,可能会容易引起脑细胞异常。如果患者出现了睡眠不足迹象时,容易引起内分泌紊乱,对于自身健康会造成不利影响。
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